老年人护理基础知识 老年护理的常识10篇

随着人口老龄化的加剧，老年人护理问题越来越受到社会的关注。了解老年人的护理基础知识，对于照顾老年人的生活和健康具有重要意义。本文将向大家介绍老年人护理基础知识，帮助大家更好地照顾老年人的生活。

第1篇：老年人护理基础知识

饮食护理

饮食是老年人日常生活的重要组成部分。在饮食方面，要根据老年人的口味和喜好提供营养丰富、易消化的食物。此外，要鼓励老年人多食用水果和蔬菜，以提高他们的免疫力。除此之外，还应该注意以下几点：

– 食物要新鲜，避免食物过期或储存不当导致的变质；

– 食物要多样化，包括谷类、肉类、鱼类、蔬菜和水果等，以提供丰富的营养；

– 食物要易于消化，避免油腻或刺激性食物；

– 食物要适量，避免过量食用导致肥胖或消化不良；

– 食物要定时定量，以保证营养均衡。

排泄护理

排泄是老年人日常生活中不可或缺的一部分。在排泄方面，要教老年人保持正确的排便习惯，如每天定时排便，避免憋便。同时，还应该注意以下几点：

– 饮食要清淡，避免摄入过多的油腻或刺激性食物，以免影响排泄功能；

– 饮食要注意营养均衡，提供足够的维生素和矿物质，以帮助排泄；

– 排泄时需要保持良好的个人卫生，如洗手、清洁肛门周围等；

– 排泄后需要及时清洗会阴部，避免感染和炎症。

个人卫生护理

老年人的个人卫生护理也是日常生活护理的重要组成部分。在个人卫生方面，要教老年人注意以下几点：

– 每天洗澡并更换干净的床单，以保持个人卫生；

– 注意饮食卫生，避免摄入过多的油腻或刺激性食物，以免影响消化和排泄；

– 注意口腔卫生，及时刷牙、清洁口腔，避免感染和炎症；

– 注意会阴部护理，每天清洗会阴部，避免感染和炎症。

衣着护理

老年人的衣着护理也是日常生活护理的重要组成部分。在衣着方面，要根据老年人的喜好和身体情况提供舒适、合适的衣服。在选择衣服时，要注重以下几点：

– 衣服要柔软、舒适，以减少皱纹和皮肤破损；

– 衣服要透气，避免过度出汗和闷热；

– 衣服要干净，避免细菌和污垢滋生；

– 衣服要整洁，避免灰尘和污渍影响老年人形象。

居室环境护理

老年人的居室环境护理也是日常生活护理的重要组成部分。在居室环境方面，要注重以下几点：

– 保持室内清洁，定期清理垃圾和污垢；

– 保持室内通风，以保持室内空气清新；

– 保持室内温度适宜，以减少老年人寒冷和干燥；

– 保持室内整洁，避免灰尘和污垢滋生。

活动与休息护理

老年人的活动与休息护理也是日常生活护理的重要组成部分。在活动与休息方面，要注重以下几点：

– 定期参加适当的运动和娱乐活动，以增强老年人的身体和心理健康；

– 避免老年人过度劳累，以免影响身体健康；

– 定期为老年人按摩、洗澡、修剪指甲等，以缓解老年人身体的疲劳和不适；

– 避免老年人独自外出，以免发生意外。

第2篇：老年人护理基础知识

由于衰老的原因，老年期出现各器官功能的衰退，同时罹患多种慢性疾病，完成日常生活活动出现困难，需由他人帮助。因此对老年人的护理，不仅要重视疾病本身的康复，更需要的是老年人日常生活功能的康复。

老年人的日常生活内容不仅包括基本日常需要，还包括生活照料和精神慰藉。日常生活是指身边的事情，具有连续性、习惯性、反复性和恒常性的特点。

老年人的日常生活护理，应该注重补充、维持和提高老年人日常生活功能。老年人的日常生活护理包括饮食、排泄、个人卫生、衣着、居室环境、活动与休息等方面的护理。

卧床老人应安置在光线充足的南向房间，并且保持室内空气清新，温度、湿度适宜，室内布置应优雅合理，将老人的日常用品放在容易取放的位置。偏瘫老人宜加床挡，防止老人坠床。

所谓“饮族食”：指的是要根据不同病情，吃不同饮食，如流质、半流质或普通饮食，可以请教一下医院的大夫。总的原则是要易于消化，富于营养，蛋白质量要足，脂肪不宜多，各类营养素、维生素、盐类要平衡。老人卧床后更易便秘，故食物中纤维素很重要，要吃些蔬菜、水果，以保持大便通畅。

人老了，咀嚼及消化功能都会随着减弱，宜给予营养丰富、清淡、易于消化的饮食和半流质。根据病情，注意蛋白质、脂肪和糖等营养物质的合理搭配，保证维生素、纤维素及微量元素的摄入，给予足够的液体量，做到饮食规律、少量多餐。

第3篇：老年人护理基础知识

（1）操作前评估

老年人便秘的原因、症状；老年人日常生活饮食、活动、排便习惯等情况；老年人目前身体状况，包括主要疾病的症状、体征、治疗（用药）情况、心肺及其他主要脏器功能状况、老年人自理能力；老年人既往疾病史及药物过敏史等。 （2）工作准备

照护者准备：服装整齐，带好口罩，无长指甲，七步洗手法洗手。物品准备：一次性手套，橡胶布（或一-次性尿垫），肥皂液，便盆、卫生纸、清洁用具（肥皂、毛巾）、屏风。环境准备：环境温湿度适宜，注意隐蔽性。

（3）沟通（老年人准备）

向老年人说明操作的目的，告诉老年人在进行取便时会有异物感；消除老年人的紧张、恐惧心理，以取得老年人的配合。询问老年人是否需要小便，根据需要协助排便。向老年人解释，取得老年人的配合。摆放体位：协助老年人取左侧卧位；脱下裤子至大腿部，暴露臀部；臀下垫橡胶布或一次性尿垫。 （4）人工取便过程

1）护理人员戴手套，左手分开老年人臀部，右手食指涂肥皂液润滑；嘱咐老年人做深呼吸以放松腹肌，使肛门松弛；待肛门松弛时，右手食指沿直肠一侧轻轻插入老年人直肠内；慢慢由浅入深地将粪便一块一块地掏出，并放于便盆内；2）观察老年人取便过程中的情况，若出现面色苍白、呼吸急促、大汗等不适时立即停止操作；3）取便完毕后，用温水清洁老年人肛门，并用卫生纸为其擦干；4）护理人员脱去手套，撤去老年人臀下橡胶单或一次性尿垫；5）协助老年人穿好裤子，之后采取舒适体位。 （5）取便后的观察和记录

确认老年人无不适；护理人员倾倒便盆，刷洗，消毒，晾干备用；整理其他用物并放回原处备用，必要时进行消毒。

第4篇：老年人护理基础知识

随着年龄的增长，老年人的情绪问题逐渐增多，如焦虑、抑郁、孤独等。这些情绪问题不仅影响老年人的生活质量，还可能对他们的身体健康产生负面影响。因此，对老年人进行情绪护理是十分必要的。

一、了解老年人的情绪特点

老年人的情绪特点与年轻人有所不同，他们往往更加敏感、易怒、易焦虑。同时，由于身体机能的下降和社交圈子的缩小，老年人也更容易感到孤独和无助。因此，我们需要了解老年人的情绪特点，以便更好地进行情绪护理。

二、提供情感支持

老年人需要更多的情感支持，以缓解孤独和无助的感觉。我们可以多与老年人交流，关心他们的生活和健康状况，倾听他们的心声，给予他们情感上的支持和安慰。同时，我们也可以鼓励老年人参加一些社交活动，如老年大学、社区活动等，以扩大社交圈子，增加社交互动。

三、提供心理疏导

当老年人出现情绪问题时，我们可以提供心理疏导，帮助他们缓解焦虑、抑郁等负面情绪。心理疏导的方法有很多种，如认知行为疗法、支持性心理治疗等。在心理疏导的过程中，我们需要耐心倾听老年人的心声，理解他们的感受，给予他们支持和鼓励。

四、创造良好的生活环境

良好的生活环境对老年人的情绪健康也有很大的影响。我们可以为老年人创造一个温馨、舒适、安全的生活环境，如保持室内空气流通、保持适宜的温度和湿度等。同时，我们也可以为老年人提供一些娱乐设施，如电视、音响等，以丰富他们的生活。

五、鼓励老年人进行适当的运动

适当的运动可以帮助老年人缓解焦虑、抑郁等负面情绪，提高他们的生活质量。我们可以鼓励老年人进行一些简单的运动，如散步、太极拳等。在运动的过程中，我们需要关注老年人的身体状况，避免过度运动导致身体不适。

第5篇：老年人护理基础知识

老人集中的地方，紧急事件的产生几率相对要更大一些。所以，在日常工作中，养老护理员必须学会针对紧急情况采取救助措施。 1. 噎食救助

在日常生活和工作中，噎食是最常见的紧急情况，为了及时救助，养老护理员必须要掌握噎食的救助。 （1）判断是否为气道异物：气道异物堵塞常表现为突然的剧烈咳嗽、声音嘶哑、呼吸困难、呕吐、面色发绀等。完全阻塞的患者则无法呼吸、说话或者咳嗽。

（2）互救腹部冲击法：适合于不完全或完全气道梗的患者。

（3）自救腹部冲击法：适用于不完全气道梗阻的患者，意识清醒，而且具有一定救护知识、技能，并且当时又无他人在场等情况之下所采用的自救方法。 2. 心肺复苏

一般不建议养老护理员独立开展心肺复苏救助，但心肺复苏的流程和手法，作为养老护理员必须了解。 3. 摔伤后的紧急处理

摔伤后的紧急救助工作，是养老护理员必须掌握的。该项技能从技术到心理都在教会养老护理员如何面对及处理类似情况，以达到及时止损的目的。 （1）老年人摔倒后不要急于搀扶，尤其是因为脑出血或蛛网膜下腔出血摔倒的老人，更不能将其立即扶起，否则的话可能会导致出血病症严重，加速恶化，影响老人的健康。最好的处理方法就是帮助老人止血，然后拨打急救电话。但在止血的时候要注意，不要用纱布、手帕等，以免颅内压增高，引起继发感染，加重病情。

（2）如果老年人摔倒出现明显的骨折症状，需要帮助他们进行骨折部位固定。如果怀疑是脊椎骨折，就要先将老人慢慢的转到硬木板上，保持仰卧位，然后再用绷带固定。如果怀疑是股骨颈骨折，就要应用木板固定骨折部位，减轻老人疼痛，缓解病症。 （3）如果是心脑血管疾病或糖尿病患者摔倒，就要警惕短暂性脑缺血、脑卒中等，此时就要根据患者的实际摔倒情况进行针对医治。如果老人坐在地上尚未完全倒下，就要上前将其扶住，避免再次摔倒。如果患者已完全倒地，就要将其慢慢的调整喂仰卧位，然后小心的将其头面部偏向一侧，以免呕吐物误入气管发生窒息。老年人摔倒后的症状各不相同，需要做到针对处理，以免错误急救，影响老人的健康。但是总得来说，老人摔倒后不要急着搀扶，也不要乱晃老人，以免摔倒后的病症加重，危及生命。最好的方法就是根据老人摔倒后的病症进行。

第6篇：老年人护理基础知识

(一)怎样进行空气清洁消毒

1.要经常开窗通风，使空气流通，病菌排出室外。每次通风不应少于30分钟。

2.熏蒸法: 房间每平方米用食醋5-10毫升，加水1-2倍.或福尔马林40毫升加水60毫升，紧闭门窗加热蒸发完为止。

老年人护理基础知识

(二)怎样进行物品清洁消毒

1.用肥皂及去污粉刷洗，清水冲净。

2.日晒法: 日光含有紫外线，照射3至6小时可达到消毒目的。

3.煮沸法: 煮沸能使细菌的蛋白质很快地凝固变性，经过15至20分钟，能杀死一般病菌，消毒的时间要在水沸后开始计算，物品要全部浸没在水中。有条件的可用家用高压锅消毒，从控制阀开始冒出蒸气时算起，消毒20分钟能杀灭所有的病原微生物，适用于不怕湿热、耐高温的物品。

老年人护理基础知识

4.浸泡法: 将物品浸泡于2%来苏、70%酒精或]%新洁尔灭溶液中30分钟。

5.老人的呕吐物、排泄物可洒一倍的石灰搅拌，2小时后再倒入厕所;肺结核老人的痰，可吐在纸盒或包在纸内烧掉。

6.擦拭法: 用 1%-3%的漂白粉上清液(即漂白粉沉淀后上面的清水)擦拭，使细菌体内的酶失去活性而死亡。

另外要做到接触老人后、饭前便后用肥皂洗手;老人的碗筷、口杯、用具等要专用，分开洗刷，消毒后单放等。

第7篇：老年人护理基础知识

（一）怎样为卧床老人整理床铺？

1.关好门窗，移开床旁桌、椅。如病情许可，放平床头，便于彻底清扫。

2.协助老人翻身至对侧，松开近侧床单，用床刷从床头至床尾扫净床单上的渣屑，应注意将枕下及老人身下各层彻底扫净，然后将床单拉平铺好，协助老人翻身卧于扫净之一侧。转至对侧以上法逐层清扫，并拉平床单铺好。

3.整理被盖，将棉被拉平，为老人盖好。

4.取下枕头揉松，放于老人头下。

（二）怎样为卧床老人更换床单？

1.酌情关好门窗，移开床旁桌、椅。

2.放平老人，帮助老人侧卧在床之边，背向护理人。枕头与老人一起移向对侧。

3.将脏污床单卷起。塞入老人身下，扫净垫褥上的渣屑。

4.将清洁床单铺在床的一边（正面在内），迭缝中线与床中线对齐，将上半幅卷起塞在老人身下，靠近侧的半幅自床头、床尾、中间、先后履平拉紧塞入床垫下，帮助老人侧卧于清洁床单上，面向护理人，转至对侧，将脏污床单自床头至床尾边卷边拉出，然后将清洁床单拉平，同上法铺好，帮助老人取仰卧位。

5.盖好棉被，拉平，使老人舒适平卧。

6.一手挟住老人的头颈部，另一手速将枕头取出，更换枕套，给老人枕好。

（三）怎样扶助卧床老人向床头移动？

1.放平靠背架，取下枕头放于椅上，使老人仰卧，屈起双膝；

2.护理人一臂伸入老人肩下，一臂托住老人的臀部，在抬起老人的同时，嘱老人用双手握住床头栏杆，并指导老人用双足抵住床面挺身上移。放回枕头，再支起靠背架，使老人卧位舒适。

（四）怎样扶助卧床老人翻身？

1.仰卧老人要向一侧翻身时，先使老人两手放于腹部，两腿屈膝，护理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，将老人迅速抬起，移近床缘，同时转向对侧。

2.抬起老人头肩部，并转向对侧，在老人的背部放置软枕，以维持体位，胸前放一软枕，支持前臂，使老人舒适。

3.将老人上腿弯向前方，下腿微屈，两膝之间，垫以软枕，防止两腿之间相互受压及摩擦。

（五）卧床老人的口腔护理

正常人口腔内有多种微生物寄生。口腔的温度、湿度和食物的残渣，都适宜微生物生长繁殖，在正常情况下，身体具有一定的抵抗力，由于唾液中溶菌酶的杀菌作用，刷牙、漱口、饮水及进食等机械作用，对细菌起到一定的清除作用，故很少发病。老年人机体抵抗力减弱，唾液腺分泌减少，溶菌酶杀菌作用降低，为口腔内细菌的大量增殖造成了有利条件。此时细菌增多，分解糖类、发酵、产酸作用增强，若不注意口腔卫生，不仅容易发生口臭及口腔炎，影响食漱及消化功能，甚至可因口腔感染导致腮腺炎等并发症，所以对口腔护理很重要。

1.器具：镊子一把、棉花球，压舌板一块（或用竹筷代替）、漱口药液（常用生理盐水，1：5000呋喃西林或3%硼酸溶液）。

2.方法：让老人侧卧，面向护理者，用压舌板轻轻撑开颊部，以镊子夹取漱口液棉球，由内向外，沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等处，洗毕，帮助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有溃疡，可撒锡类散或青黛散。。如有假牙，应帮助老人取下，用冷水刷洗，让老人漱口后戴上。

第8篇：老年人护理基础知识

老年人的排泄障碍可以说是机体老化过程中无法避免的事，常给老年人的身心健康、生活质量会产生极大的不便，照护者应妥善处理，要体谅老年人，尽力给予帮助。

1. 排便失禁

（1）排泄会使营养大量流失，水分和电解质丢失过多，造成老年人身体虚弱，故应卧床休息，减少活动，减少能量的消耗。

（2）可以通过饮食疗法如进食多纤维、低脂肪、流质饮食，以刺激胃结肠反射并使粪便质地正常化。也可采取排便训练，建立排便时间，通过生物反馈训练肛门括约肌活动，以提高病人对直肠扩张的感受性和警觉性。

（3）失水严重时，应鼓励大量饮水或用补液方法及时补充，防止水、电解质失蘅。

（4）做好皮肤护理，保持会阴部及肛门周围皮肤的清洁、干燥，防止发生破溃。及时更换尿垫、床单，经常用温水清洗会阴、肛周皮肤，必要时使用油膏或消炎药涂擦，还可用烤灯进行局部治疗。

（5）掌握卧床老年人排便的规律，定时给予便盆设法接便，可保持皮肤、被服的清洁干燥，指导病人进行盆底肌收缩运动锻炼，以逐步恢复肛门括约肌的控制能力。

2. 尿失禁

（1）尊重老年人的人格自尊，给予安慰和鼓励，使其树立信心，积极配合治疗和护理。

（2）保持局部清洁、干燥，防止发生压疮。保持被褥整洁、干燥，湿后及时更换；每次排便后用温水清洗会阴及肛门周围。

（3）适量饮水，以减少尿路感染和结石的形成，一般情况下，每天应摄入2000-3000ml的水分，晚餐后应适当控制水的摄入以减少夜间尿量，让老年人有充分的睡眠时间。

（4）指导老年人建立良好的生活习惯，嘱穿宽松、柔软、舒适且易解的衣裤，减轻对腹部的压力，定时开门窗，通风换气，除去不晾气味，保持室内空气清新。

（5）鼓励老年人多参加社会活动以增强自信心。对过度紧张、焦虑的老年人，照护者应经常与老年人谈心，周到的照护有利于老年人心理的平衡，可预防尿失禁。

第9篇：老年人护理基础知识

需要援助的老年人、卧床老年人和认知症老年人可以完成部分穿脱衣的动作，但是衣服的选择、清洁、整理需要他人的帮助。

1. 区别清洁和脏的衣着。

2. 睡衣和日间穿的衣服及时更换。

3. 内衣每日更换保持清洁，冬季可适当延长时间。

4. 脏的衣着尽早洗涤，被排泄物（特别是痢疾）弄脏的衣着需要消毒处理。

5. 按弄脏的程度准备和补充所要更换的衣着。

6. 外衣根据穿的次数和弄脏的程度选择洗涤。

7. 洗涤剂要选择有防静电和柔顺作用的，充分漂洗，以免发生皮炎。

8. 被排泄物弄脏的内裤等和其他衣着区分别开洗涤。

9. 把平时穿的衣服与睡衣和内衣等分类整理存放。衣服应放在易发现的固定位置，同类衣物一同保存，以免老年人因遗忘找不到而担心。

10. 可只更换弄脏的衣物，如尿便失禁时，只更换下衣，可减少老年人的疲劳感。

11. 可选择舒适、柔软、有弹性的衣物，减少因关节屈曲困难时穿衣的难度。

12. 尽可能在阳光下晒干，整理放在不潮湿的地方。

13. 检查纽扣，挂钩等是否完好，确认后整理存放。

第10篇：老年人护理基础知识

1. 清洁卫生

可以增进护老关系。维护老人自身形象，预防疾病。

晨间护理：治疗前

晚间护理：晚饭后

目标：老人清洁舒适，预防皮肤感染；促进局部血循环；预防压疮；为老人创造一个安静睡眠的环境；观察了解老人一般情况、心理需求，疾病进展情况，为诊断提供依据。

室温：夏季25-28度；冬季18-22度

相对湿度：50-60%

通风时间：雨后或清晨；冬季中午每日一次，每次30分钟

观察：

皮肤：颜色、有无水肿、破溃、出血点、皮疹、温度、湿度；

意识：是否清醒、有无痛觉反应，及肢体活动情况；

情绪：面部表情、有何需求能否配合；

病情变化：语言表达能力，病情肢体等有无异常；

口腔黏膜：有无出血、溃疡；

各种管道异常：氧气管、尿管、鼻饲管等。

口腔清洁卫生：

清洁湿润口腔，减少口臭增加食欲，预防口腔感染，观察口腔黏膜变化。

方法：随时、饭前、饭后漱口（牙齿稀少或无牙的老人）时，饮一口水鼓漱后吐出；反复鼓漱至清洁；擦干口角，清理用物；刷牙（牙齿完整老人）

2. 晨、晚间口腔护理

方法：老人半坐位、湿润口腔，上牙：从上向下，下牙：从下向上，咬合面：由内向外螺旋刷，漱口、口腔擦洗（长期卧床老人）。

适应：口腔疾病的老人、禁食、高热的老人、鼻饲老人、昏迷老人。

擦洗顺序：

协助老人头偏向护理员，有假牙先取下、用冷水刷净放冷开水；

口唇：一手拿蘸过温开水棉签，一手取压舌板撑开颊部，先左后右纵擦洗牙齿外侧面（由里向外），上内侧面-上咬合面-下内侧面-下咬合面-弧形擦洗颊部，以同样方法擦洗另一侧，最后，硬腭-舌面-舌系带；

洗脸、洗手；

梳头：将脱落头发裹在毛巾里撤去；

洗脚：协助老人屈曲仰卧位，橡胶单大毛巾垫盆下；

女性会阴部清洁：从耻骨联合处向下擦洗到肛门；

老人皮肤清洁（洗澡）；

理发、剃须、剪指甲；盆内放47-50度热水焐胡须1-2分钟，2-3次。

3. 床上擦浴

水温47-50度，盆放床床旁椅上，水桶内盛热水倒盆2/3（47-50度），移开床旁桌距床20cm，床旁椅放床尾正中距床15cm，移枕同时协助老人翻身，背向护理员侧卧铺大单，对齐中线1/2卷入老人身下，先铺近侧床头-床尾45度角撤下的各单，放污物袋。

4. 穿脱衣

老人穿、脱衣（更衣）室温：22度

（1）开襟衣服

1）能活动的（正常肢体）的老人

穿衣：先近侧、后远侧

脱衣：先远侧、后近侧

2）偏瘫老人

第一种：穿：先患侧、后健侧；脱：先健侧、后患侧。

第二种：一字法（两侧衣领对应衣摆捏合在一起）

（2）套头衣服

穿衣：认前后、从袖口接老人手，先患侧，后健侧，最后套头。

脱衣：先健侧，后患侧，最后脱头。

（3）裤子：从臀部向下脱。

（4）脱鞋袜：先协助老人坐床边，脱鞋袜，袜子放鞋内。

（5）衣服整理：真丝衣服：洗净放通风阴凉晾七成干折叠入柜；内衣：洗净正面在外晒干折叠入柜。毛料：在日光下晒干折叠入柜；羊毛衫：洗后拧干抖松摊平因连阴凉晾干放章脑丸收藏。

（6）被服整理；被服、棉胎在阳光照射，不少6小时，每两小时翻一次。

（7）鞋子整理：按季节不同归类放置。

总之，老年人护理是一项重要的工作，希望本文能够帮助大家更好地了解老年人护理的基础知识，为老年人的健康和生活提供更好的保障。